こんにちは、Kenです(*´ω｀)
肌寒い日が数日あったと思ったら、また暑さが戻ってきましたね(-_-;)
四万は涼しくなり始めるとあっという間に寒くなるので、もう夏の終わりもそこまで来ています。暑がりで汗っかきの私でも、夏の終わりはなんだか切ない…。
さて、私は今、ランニングの月間目標距離を200kmに設定していて、5月から連続で達成しているのですが、なんと8月は1週間を残しすでに225km！(ﾟ∀ﾟ)
7月に続き、真夏にここまで距離を伸ばすことはありませんでした！あとは何より、5月以降足腰の故障がないというのが素晴らしいっ！腰や膝、足の甲などの痛みで数日お休みなんてこともよくあったのですが、ここ数ヵ月は好調が続いています。
計測に行けていませんが、そろそろ体脂肪率も10％を切れているのでは…と思っています。37歳にしてピークを迎えているかもしれません(∩´∀｀)∩
先日、また四万内で熊の目撃情報があったのですが…ニアミスでした(；ﾟДﾟ)
いつもの奥四万湖コースを走る際、時々、上の画像に赤で記したバイパス経由で帰って来ることがあります。
8/21 18:30頃に目撃情報があったのですが、もし赤線のルートで帰って来ていたら、黒い×印のクマ出現場所を通るのがまさに18:30頃でした…。いやー、危なかった(;´Д｀)
頻繁に走っていたら、いつかは鉢合わせてしまいそうですが、改めて十分に気を付けようと思いました。皆さまも散策の際はご注意ください。
次は私の車ですが…
オドメーターが123456kmを迎えました！
四万に来て、4年と4ヶ月？ほどで、約72000km走ってしまいました( ﾟДﾟ)
運転手に似てよく走ること(笑)
私も負けずに走ります( ˘ω˘ )
Ken
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