どっちが効く？

最近また腰が痛くなり始めたので、夜に寝ている間だけでもと湿布を貼るようになりました。今は温湿布を貼っていますが、な～んか皮膚が被れるようで痒くなるんですよねぇ。でも冷湿布だと何か違う気がして・・・。考えた末の温湿布ですが効き目があることに期待で少しでもよくなればなぁと思います。。。

なかじぃ