hinatsu

こんにちは、Kenです(*´ω｀)今日の休憩中ランは30km走。上りもそこそこ多いのでペースは遅め。ぐんまマラソンまであと3週間。距離走は3週間前までにとよく聞くので、今日30km走り、今後本番までは練習の質を上げて距離を短くしていく予定で...

こんにちは、Kenです(*´ω｀)今日は少々肌寒い曇り空。お決まりの休憩中ランは、いつもの奥四万湖コースではなく、温泉街→四万湖→四万川ダム手前の坂上→温泉街。（約21km）前日のピストルスクワット（片足スクワット）が効いたのか、少々脚が重...

こんにちは、Kenです(*´ω｀)気づけばもう10月になってしまいますねぇ…。これから少しずつ紅葉が進んでいくと思いますが、奥四万湖周辺もまだまだこんな感じ。今日も休憩中にランニングに来ていますが、そろそろ紅葉のおすすめポイントの状況をお伝...

こんにちは、Kenです(*´ω｀)9月の月間走行距離もすでに200キロを越えてきました(ﾟ∀ﾟ)そんな中、昨日（9/21）の真昼間に、久々に熊の目撃情報が！しかも2件！！1件は奥四万湖周遊道路。なんともう1件は、旅館から数百メートル中之条方...

こんにちは、Kenです(*´ω｀)中之条ビエンナーレ2021の会期が変更になってしまいましたね。まだオープン日は未定です。しかしながら、屋外展示作品はもう見ることができたりもします。（制作中なのか完成しているのかはわかりませんが…）私がラン...

こんにちは、Kenです(*´ω｀)今日も休憩中にランニングへ!!朝から晴れ間が覗き、3時頃までは良い陽気でした。ただ、暑いと息苦しい(~_~;)いつものように奥四万湖を1周して、先日クマとニアミスしたバイパス経由で帰ってきましたが、何事もな...

こんにちは、Kenです(*´ω｀)肌寒い日が数日あったと思ったら、また暑さが戻ってきましたね(-_-;)四万は涼しくなり始めるとあっという間に寒くなるので、もう夏の終わりもそこまで来ています。暑がりで汗っかきの私でも、夏の終わりはなんだか切...

こんにちは、Kenです(*´ω｀)先日、沼田の原田農園に桃狩りに行ってきました!!桃狩りのプランは、「1個試食＋2個もぎ取り」が税込866円、「皿盛りの食べ放題（30分間）＋2個もぎ取り」が税込1636円。今回は食べ放題プランにしました。食...

こんにちは、Kenです(*´ω｀)先日の4連休のこと。たまたま23日がお休みで、混んでいるとは思いながらもたんばらラベンダーパークへ。夏はたんばらラベンダーパーク、冬はたんばらスキーパークとして営業しています。たんばらは玉原と書きますが、元...

こんにちは、Kenです(*´ω｀)2つ前のブログ記事『「四万温泉の朝晩はとても涼しい」は本当なのか検証してみました』で、社長が証明してくれましたが、四万の朝晩は涼しいです。最近はどこも日中は30℃超えで、それは四万も変わらないのですが、夜は...