スタッフのつぶやき 引退試合
お久しぶりです、Kenです(*´ω｀) 10/29（土）に、烏帽子スカイランのバーティカルの種目に出場してきました!! 長野県上田市の市民の森公園をスタートし、烏帽子岳（2066m）山頂へ、7.5kmで標高1200mを駆け登るレースです。 ...
hinatsu
スタッフのつぶやき 
スタッフのつぶやき UTMF2022三(っ･ω･)っ後編
こんにちは、Kenです(*´ω｀) 忙しさにかまけて後編の公開を忘れておりました…(汗) あげたつもりでいたのですが、昨日ご宿泊のリピーターのお客さまに「その後どうなったの？」と聞かれて発覚(/ω＼) 読んでくださっていた方々、申し訳ござい...
スタッフのつぶやき UTMF2022三(っ･ω･)っ前編
こんにちは、Kenです(*´ω｀) 先日の4月22日～24日に、夢の舞台UTMFへ出場してきました！ スタート数日前までの雨でコース変更があり、距離や累積標高が短縮されてしまったため、マイラー(100マイルレース完走)の称号は手にすることが...
スタッフのつぶやき UTMF2022
こんにちは、Kenです(*´ω｀) 私は今（4/21 21:30）、国内最高峰のトレイルランニングレースUTMFの、前日受付＆前泊で静岡県富士市にいます！ 無事に抗原検査の陰性証明バンド（上）と、必携品検査通過証明（下）をもらい、UTMFエ...
スタッフのつぶやき 桜の開花状況とUTMF
こんにちは、Kenです(*´ω｀) 先日の夏日に、四万の桜も咲き始めたようです！ 旅館周辺や第三小学校の桜はもう満開かもしれません。（ちゃんと近くで見ていないのでわかりませんが…） 今日も休憩中に走りに行ったので、奥四万湖の桜開花状況を見て...
スタッフのつぶやき 水晶山＆奥四万湖
こんにちは、Kenです(*´ω｀) 昨日も休憩中にランニングへ！久しぶりの水晶山と奥四万湖(ﾟ∀ﾟ) 20kgの重りを背負っての水晶山はまだ2回目か…？ まだ反対側へは抜けられないようです。 この前入り口まで来たときはまだ雪がありましたが、...
スタッフのつぶやき 夜間走行
こんにちは、Kenです(*´ω｀) 国内最高峰のトレイルランニングレースUTMFまで1ヶ月ちょっと…。 本番当日は15時頃にスタートして二晩走るので、夜間走行に慣れるために夜練を始めました！ 最近、下の子が夜から朝まで良く寝てくれるようにな...
スタッフのつぶやき 雪上トレーニング
お久しぶりです、Kenです(*´ω｀) 年子の子育てに毎日奔走しているため、かれこれ2ヶ月以上まともに走れていません(ﾉД｀) ですが先日の休憩時間、義母と妻が息子達を連れて出かけていたため、久しぶりにいつものコースを走ってきました！ 大泉...
スタッフのつぶやき 初雪の奥四万湖
こんにちは、Kenです(*´ω｀) 一つ前の、スタッフ酒井の投稿にもあったように、本日（11月27日）初雪を観測しました！ また山向こうの新潟から舞ってきているのだろうと思っていると、午後には本降りに！Σ(ﾟДﾟ) 「これは奥四万湖へ走りに...
スタッフのつぶやき ピストルスクワット
こんにちは、Kenです(*´ω｀) 今日は日差しが少し暖かな快晴の四万温泉。奥四万湖、四万川ダムにも人が多めでした。 最近、四万の甌穴前を通るとき、森のカフェKISEKIの前で何やら工事をしているなぁと思っていたんです。 今日はそれを撮って...
スタッフのつぶやき UTMF2022
こんにちは、Kenです(*´ω｀) いよいよUTMF2022の大会概要が発表されました！ 私は、中止になってしまった前回大会2021、前々回大会2020にエントリーしていたため、優先エントリー権があるのですが…。 サブスリー達成に向けてロー...
スタッフのつぶやき ぐんまマラソンとデカ盛
こんにちは、Kenです(*´ω｀) 先日、11月3日にぐんまマラソンが開催されました！ エントリーが開始された頃は、ホントに開催されるのか怪しい状況でしたが、大会関係者の方々、ボランティアの皆さんのおかげで無事に開催されたのでした！(・∀・...
スタッフのつぶやき 四万の紅葉とぐんまマラソン
こんにちは、Kenです(*´ω｀) 場所によっては四万温泉の紅葉もピークを迎えています。 しゃくなげの滝辺りの紅葉は、この画像では伝わりにくいですが、実際にその場所で見るとなかなかキレイでした(*´∀｀*) 今週がピークになるのではないかと...
スタッフのつぶやき しゃくなげの滝の紅葉
こんにちは、Kenです(*´ω｀) ぐんまマラソンまであと8日！ もう本番まで長距離の走り込みはせず、10kmくらいのレースペース走を、週に4日程度にして調整中！早く本番で走りたいっ！！(・∀・) 先日もトレーニング中に、しゃくなげの滝に寄...
スタッフのつぶやき 大好きな作品！
こんにちは、Kenです(*´ω｀) 先日の出勤前に、やっとオープン後の中之条ビエンナーレ2021を観に行くことができました！ あまり時間がなかったので、まずは一番楽しみにしていた西島雄志さんの作品を観に、中之条市街地エリアの旧廣盛酒造と、伊...